Συμπεριφορές Εξάρτησης από το Διαδίκτυο

Πρόγραμμα παρέμβασης στις συμπεριφορές (εξάρτησης) υπερβολικής χρήσης από το διαδίκτυο

Η εκπαίδευση των παιδιών και των εφήβων  αλλά και των οικογενειών τους σε θέματα ασφαλούς χρήσης του διαδικτύου θεωρείται απαραίτητη στη σημερινή εποχή που βλέπουμε πλέον καθαρά τα αποτελέσματα και τους κινδύνους που ενέχει η ενασχόληση με το Internet. Για το λόγο αυτό δημιουργήθηκε στη μονάδα Δοξιάδη ένα εξειδικευμένο τμήμα  διαδικτύου με στόχο την ορθή χρήση και ενασχόληση με το διαδίκτυο αλλά και τη συμβουλευτική στήριξη των οικογενειών  ώστε να μπορέσουν να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις της καθημερινότητας. 

Ως συμπεριφορές εξάρτησης από το διαδίκτυο (ΣΕΔ) ορίζεται η υπερβολική ενασχόληση με διαδικτυακές δραστηριότητες συνοδευόμενη από (απώλεια ελέγχου) αδυναμία ελέγχου της χρήσης του Οι συμπεριφορές αυτές μπορεί προοδευτικά να οδηγήσουν σε έκπτωση κοινωνικών δεξιοτήτων και απομόνωση, παραμέληση σχολικών και άλλων δραστηριοτήτων, ακόμα και της προσωπικής φροντίδας και υγιεινής.

Σκοπός του προγράμματος είναι η παροχή αποτελεσματικής ψυχολογικής στήριξης σε παιδιά σχολικής ηλικίας και εφήβους καθώς και συμβουλευτικής γονέων, με στόχο την αποτροπή επακόλουθων ψυχοκοινωνικών επιπτώσεων όπως η σχολική άρνηση, καθώς και την πρόληψη συμπεριφορών υψηλού κινδύνου.

Το πρόγραμμα Επικεντρώνεται στην κατανόηση των αιτιών, στην ανάδειξη του νοήματος αυτής της κατάχρησης όπως επίσης και στην ψυχοθεραπευτική παρέμβαση και την εκμάθηση τεχνικών διαχείρισης. 

Πρόκειται για ένα βραχύχρονο πρόγραμμα, συγκεκριμένων συναντήσεων που περιλαμβάνει ψυχοεκπαίδευση των γονέων,  οικογενειακή συμβουλευτική, και ατομική ψυχοθεραπεία του παιδιού. Με το πέρας αυτού του κύκλου συναντήσεων και ανάλογα με τις ανάγκες της κάθε οικογένειας και του παιδιού προτείνεται η συμμετοχή σε ομαδική θεραπεία ( στην περίπτωση των εφήβων) ή/και ατομική ψυχοθεραπεία σε βάθος (έφηβοι και παιδιά).

Αντί να προσποιούμαστε ότι μπορούμε να εμποδίσουμε τους νέους να χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μπορούμε να συζητήσουμε το πρόβλημα που αφορά το παιδί σας και να δώσουμε την λύση που θα το βοηθήσει ατομικά.

Ποιες συμπεριφορές είναι ανησυχητικές – προειδοποιητικές ενδείξεις:

Παρατηρήσετε το παιδί σας και αν εντοπίσετε κάποια από τις παρακάτω συμπεριφορές ενδείκνυται να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό για βοήθεια:

  • Ιδιαίτερη απασχόληση με διαδικτυακές δραστηριότητες κάθε είδους
  • Επαναλαμβανόμενη αποτυχία να αντισταθεί στην επιθυμία να χρησιμοποιήσει το διαδίκτυο.
  • Aξιοσημείωτη αύξηση της χρήσης του διαδικτύου ώστε να επιτύχει την επιθυμητή ικανοποίηση.
  • Sυμπτώματα δυσφορικής διάθεσης, άγχος, ευερεθιστότητα και ραθυμία ύστερα από σύντομο χρονικό διάστημα αποχής από διαδικτυακή δραστηριότητα, ή χρήση του διαδικτύου για να ανακουφίσει και να αποφύγει δυσάρεστα συναισθήματα 
  • Χρήση του διαδικτύου για περισσότερο χρόνο από όσο ήταν σκόπιμο αρχικά.
  • Επίμονη επιθυμία ή/και ανεπιτυχείς προσπάθειες να περιορίσει ή να μειώσει τη χρήση του διαδικτύου.
  • Υπερβολικός χρόνος που δαπανάται για δραστηριότητες στο διαδίκτυο. 
  • Η υπερβολική προσπάθεια δαπανάται για δραστηριότητες που είναι απαραίτητες για να αποκτήσει πρόσβαση στο διαδίκτυο.
  • Η υπερβολική χρήση του διαδικτύου συνεχίζεται παρά την επίγνωση των σωματικών ή ψυχολογικών προβλημάτων που προκαλούνται ή επιδεινώνονται από τη χρήση του διαδικτύου.
  • 10 αδυναμία να εκπληρώσει σημαντικές υποχρεώσεις (σχολικές, ατομικής φροντίδας και υγιεινής).
  • Έκπτωση στις κοινωνικές σχέσεις. 
  • Παραβίαση σχολικών κανονισμών ή των νόμων εξαιτίας της χρήσης του διαδικτύου.

Εχετε ερωτήσεις; Σας απασχολεί κάποιο θέμα; Χρειάζεστε βοήθεια;

Ειμαστε εδώ για εσάς.
Έχουμε απαντήσεις σε ότι σας απασχολεί.
Καλέστε τώρα